高血圧の治療とは

　高血圧になる原因の多くは、年を取ることと、塩分の取り過ぎや肥満。治療指針では、まず塩分を１日７グラム以下にする、体重を減らす、禁煙、適度な運動をするなど生活習慣の見直しを心掛ける。それでも改善しない場合に、カルシウム拮抗（きっこう）薬、ＡＣＥ阻害薬、利尿薬など降圧剤の服用を検討する。