プラークコントロールとは

　虫歯、歯周病を引き起こすプラーク（歯垢）が歯の周りに蓄積されないよう、日ごろから手入れをして口の中を清潔に保つこと。自分でする日常の歯磨きや、「フロス」などを使った歯間の掃除のほか、定期的に歯科医院で、歯垢・歯石を除去してもらうことが必要。